ලිපි අංක: 07

 

පියයුරු පිළිකා පිළිබඳ ඔබත් දැනුවත්ද?

 

ස්වයං පියයුරු පරීක්ෂණය අතරතුර ගැටිති, තන පුඩුවේ වෙනස්වීම් හෝ සමේ අසාමාන්‍ය වෙනස්කම් ඔබ දුටුවහොත්, පළමු පියවර වන්නේ සන්සුන්ව සිටීමයි. කලබල නොවන්න. සම්පූර්ණ පරීක්ෂාවක් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු අමතන්න. පියයුරු වල වෙනසට හේතුව සොයා ගැනීමට ඔවුන් මැමෝග්‍රෑම්, අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් හෝ බයොප්සි වැනි රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය. සන්සුන්ව සිටීම සහ වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

 

ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් හෝ රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරීමෙන් වළකින්න. අනිසි බියක් හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම මඟින්, ගැටළුව තවත් උග්‍ර වීමට ඉඩ ඇත. එබැවින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද නොකරන්න. ඔබ විසින් තනිව ප්‍රතිකාර කිරීමට හෝ නිගමන වලට එළඹීමට උත්සාහ නොකරන්න. මතක තබා ගත යුතු කරුණක් වන්නේ , බොහෝ පියයුරු වෙනස්කම් හානිකර නොවන නමුත් වෛද්‍යවරයෙකුගේ පරීක්ෂාව සහ වෛද්‍ය පරීක්ෂණ මගින් පමණක් නිශ්චිතවම පැවසිය හැකිය.

 

ශ්‍රී ලංකාවේ පියයුරු සෞඛ්‍යය සඳහා හොඳ ආධාරක පද්ධති තිබේ. මහරගම ජාතික පිළිකා ආයතනය වැනි රෝහල් පරීක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි. ඊට අමතරව, පිළිකා ආධාරක සංවිධාන සහ උපදේශකයින් රෝගීන් සහ පවුල් සඳහා උපකාර සහ මග පෙන්වීම ලබා දෙයි. මෙම සේවාවන්ගෙන් උදව්,උපකාර ලබාගැනීමට හැකියාව ඇත.

 

 

Breast Self-Exam – National Breast Cancer Foundation: https://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam/

 

National Cancer Institute, Sri Lanka National Cancer Control Programme: https://www.nccp.health.gov.lk

 

Breast self-exam for breast awareness – Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures